Как избавиться от женской фригидности?

Определение термина — фригидность у женщин, можно расшифровать, как отсутствие сексуального интереса, вследствие чего и отсутствие оргазма. Статистика опросов женского населения показывает, что около 28% женщин ни разу в своей жизни не испытывали оргазм.

У женщин, которых можно назвать «снежной королевой», нет необходимой чувствительности в эрогенных зонах, из-за чего половые отношения с партнером им абсолютно не интересны.

Наукой доказано, что женщин, страдающих настоящей фригидностью, не более 7%, у остальных женщин фригидность, как правило, временная. В том случае, если у женщины отсутствует оргазм, но все же, половые отношения и секс ей интересен, она не фригидна.

Основные симптомы фригидности у женщин

Диагностировать фригидность может только врач-сексолог после проведения тщательного обследования. Если отсутствие интереса к сексу зависит от физиологических причин, то необходима консультация гинеколога. Зная основные симптомы женской холодности, можно самостоятельно предположить о наличии подобного явления.

К главным симптомам фригидности относятся:

- ощущение сухости во влагалище;
- отсутствие влечения к противоположному полу;
- ненависть к сексу;
- отсутствие сексуальных ощущений;
- отсутствие оргазма.

Причины отсутствия сексуального желания

Не хочется обижать мужчин, но одна из причин фригидности у женщин на прямую связана с мужской неумелостью, ленью, грубостью и неделикатностью. Например, любимая решила устроить своему ненаглядному сюрприз, облачилась в сексуальное белье и чулки, но в этот момент ее партнер хихикает над ее видом, не оценив ее творчество. У такой женщины, не только оргазма не отыщешь, но и сам секс станет для нее ненужным.
Любой маломальский конфликт в отношениях мужчины и женщины может напрочь убить ощущение оргазма во время их тесной связи. Ссоры любого происхождения, в том числе на работе, могут также губительно влиять на женский оргазм.
Причиной женской холодности могли стать строгие родители, которые все ее сознательное детство вбивали ей в голову, что секс — это грязное дело. Это нравоучение могло надолго заложиться в подсознании женщины и повлиять на ее отношение к интимной жизни. С таким диагнозом могут справиться только опытные специалисты, или гипнотизеры.
Бывает фригидность и конституционная, по причине которой может страдать большинство женщин. Однако, несмотря на отсутствие оргазма, такие женщины особо не страдают. Они ведут полноценную жизнь, рожая и воспитав детей, и к тому же являются отличными женами. В этом случае ее половые органы не откликаются на ласки даже при дополнительной стимуляции. А комплексы по поводу отсутствия оргазма появляются тогда, когда ее ближайшие знакомые, в интимном разговоре, удивленно спрашивают: «И как же ты живешь без оргазма?»
Травмы сексуального плана, такие как изнасилование в прошлом, болезненное лишение девственной плевы при первом сексе, страх перед случайной беременностью.
На отсутствие оргазма может повлиять истощение нервной системы, затянувшаяся депрессия или хроническое утомление организма.
Гинекологические заболевания также могут стать причиной фригидности у женщины, в том случае, если половые органы повреждены инфекциями, имеются воспалительные процессы органов малого таза, и даже в случае сильно растянутых мышц влагалища после пережитых родов.

Советы сексологов

В 95% случаев можно вылечить женскую фригидность. Для этого вы должны осознать, что готовы лечиться. Обратитесь к опытному специалисту, который выслушает ваши проблемы, тщательно обследует и подберет индивидуальное лечение.

Перед началом лечения примите к сведению несколько полезных советов:

Во-первых, вам не стоит зацикливаться на получении оргазма во время секса, играя в ромашку — будет, не будет. Тревожность вашего настроения само по себе тормозит наступление оргазма.
Во-вторых, внимательно изучите свое собственное тело. Согласно исследовательским данным, женщины, которые самостоятельно себя доводят до разрядки, меньше страдают фригидностью.
В-третьих, поменяйте привычную позу. Если вы привыкли быть снизу, замените ее позой сзади или сверху, где вы самостоятельно сможете контролировать процесс секса, и возможно получить долгожданный оргазм.
В-четвертых, попробуйте разнообразить привычный секс, используя сексуальные игрушки и эротическое белье. А также предложите партнеру заняться сексом в необычном месте, что также поможет Вам увеличить сексуальное возбуждение.
В-пятых, в лечении женской фригидности поможет тренировка мышц влагалища, так как со временем они теряют свою эластичность. Напрягайте и расслабляйте мышцы таза, эти упражнения будут способствовать восстановлению прежнего здоровья внутренних женских органов, а также достижению оргазма.
И шестое, используйте ароматерапию, как отличный способ расслабиться перед сексом. Хорошо в этом помогают ароматические ванны с маслами иланг-иланга, мяты, бергамота, гвоздики и сандала.
И последнее, не забывайте правильно питаться. Употребляйте в пищу продукты, где содержится много витамина А, очень нужного женскому организму. Но не переборщите с едой, так как лишний вес может также влиять на снижение сексуального желания.